이번 교육은 강동경희대병원 재활의학과 전문의 김동환 교수의 강의로 올바른 걷기 운동 및 통증을 줄이는 바른 자세와 척추의 변형상태를 확인하고, 건강 체조 전문강사의 음악과 함께 근육이완을 위한 건강체조가 진행된다.

참석자들 중에 정밀검진이 필요한 소견이 나오면 장비를 이용한 2차 정밀검진과 상담도 받을 수 있다.

시는 올바른 걷기를 통한 바른 자세 유지를 위해 매주 금요일 ‘스마일워킹’ 교실을 운영할 계획이다.

걷기에 관심이 있는 시민은 누구나 참여가 가능하며 문의는 보건소 건강원스톱실 (790-6630)로 하면 된다.

보건소 관계자는 “건강걷기 프로그램 운영을 통하여 건강한 생활습관을 유도하고 곧고 바른자세를 유지하여 자신감 있고 당당한 모습 뿐 아니라 척추건강 유지로 건강하고 활기찬 생활을 하는데 도움이 되기를 바란다”고 말했다.

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